Психотерапевтическая группа для взрослых

Если вы живете в Санкт-Петербурге и находитесь в поисках долгосрочной психотерапии, то мы те, кого вы разыскиваете. The Sun один из немногих центров в нашем городе, работающий с такой сложно формой помогающей практики, как групповая психотерапия. 

Группа, которую мы сейчас формируем, для нас очередная. Она просто придет на смену другой группе, заканчивающей свою работу. Возможно место в этой совсем новой и еще незнакомой группе, которой даже еще нет, ваше. Давайте мы вам сначала расскажем подробно о том, как обычно это происходит. И почему групповая психотерапия так ценится во всем мире.

✔ Сколько стоит, где находится и как долго продлится?

Группа продлится: с 6 марта по сентябрь 2018 (6 месяцев). 
Общий цикл группы: 72 часа.

Формат наших встреч: 1 раз в неделю (среда, с 19.30 до 22.30). 

Длительность одной встречи: 2.5 часа.

Стоимость: 3000 рублей/встреча.  Оплата производится посессионно.

Численность группы: 8-12 человек. 

Адрес: Санкт — Петербург, Большая Морская, 3/5, БЦ "Лидваль", 3 этаж, офис 303, Центр Групповой Психотерапии The Sun (метро: Канал Грибоедова, Адмиралтейская). 

✔ Кто ведет?

Группу ведут двое специалистов: 

Николай Медведев, психолог со стажем практики 10 лет и Александра Колосова, врач-психотерапевт, со стажем ведения групп более 8 лет.

✔ Как работает группа?

На группе самое важное — это отношения между участниками. Отношения в группе полностью соответствуют тому, как мы ведем себя в реальной жизни. 

Почему важно это исследовать? 
Дело в том, что большинство проблем происходит из трудностей взаимодействия с другими людьми. 

Например, мы что-то хотим от них, но не знаем, как об этом сказать (а то и просто молчим, опасаясь отказа). 

Или мы не видим, как окружающие могут помочь и медленно превращаемся в "одиночку", который всегда "справляется сам". А может быть трудность в том, чтобы формировать близкие и доверительные контакты с окружающими. 

В любом случае — дело в том, что мы не знаем, как взаимодействовать с другими людьми и не можем полноценно использовать отношения — колоссальный ресурс. Обрекая себя на добровольное одиночество, мы сталкиваемся с неприятными переживаниями, вплоть до возникновения самой настоящей симптоматики — панических атак, бессонницы, депрессии и так далее. 

Прохождение групповой психотерапии позволяет в безопасной обстановке научиться по-новому строить отношения с другими людьми и затем перенести эти навыки в "большую жизнь".

✔ С чем можно придти?
 

• Заниженная самооценка, непонимание "куда дальше двигаться в жизни", трудности выбора; 
• Зависимость от мнения окружающих и чувство неуверенности при общении, тревога; 
• Проблемы при отстаивании своего мнения, вас будто не слышат и не понимают; 
• Одиночество, у вас не складываются близкие отношения с другими людьми; 
• Страхи или панические атаки;
• Плохое настроение, апатия, раздражительность, мало энергии;

✔ Прохождение группы даст вам возможность научиться:
 

• Отстаивать свое мнение;
• Не бояться конфликтов;
• Выстраивать отношения с другими людьми;
• Преодолевать свои страхи и открывать для себя новые возможности;
• Верить в свои силы и получать удовольствие от жизни;
• Завязывать новые отношения и не избегать новых людей;
• Избавляться от страхов;
• Не откладывать свои дела на завтра, рискуя не сделать их никогда;
• Ясно понимать и осознавать, что происходит между вами и другими людьми: в этом случае отношения с другими становятся источником энергии;
   

✔ Как записаться?

Зарегистрироваться и оставить свои контактные данные, чтобы мы могли с вами созвониться и назначить дату для очной предварительной встречи. Она необходима, чтобы Вы могли задать все интересующие Вас вопросы, а мы — убедиться в том, что Вы достаточно мотивированы и мы действительно можем Вам помочь.

Или позвоните нам сами по телефону: +7 (921) 398-56-41, +7 (921) 424-88-31

Или приходите к нам с вопросами в личные сообщения на наши страницы в соцсетях: Facebook и В контакте

Перед группой мы обязательно проведем собеседование!

Оно необходимо, чтобы Вы могли задать все интересующие Вас вопросы, а мы — убедиться в том, что Вы достаточно мотивированы и мы действительно можем Вам помочь.